Citronový tymián: Svěží dotek ve vaší kuchyni
Popis
Citronový tymián (Thymus citriodorus) je nádherná aromatická bylinka, která spojuje zemitost klasického tymiánu s osvěžující vůní citronu. Na rozdíl od běžného tymiánu má jemnější lístky (často panašované) a postrádá hořkost. Je hvězdou letní kuchyně, dezertů a bylinkových čajů.
Jeho esenciální oleje nejen krásně voní, ale mají i terapeutické účinky – povzbuzují náladu, zlepšují soustředění a osvěžují vzduch.
Kulinářské inspirace
Tato bylinka je neuvěřitelně všestranná. Čerstvé snítky jsou nejlepší, ale i sušený si zachovává aroma.
- Na maso a ryby: Skvěle doplňuje kuře, ryby a jehněčí. Marináda z citronového tymiánu, oleje a česneku je nepřekonatelná.
- Dezerty: Zkuste ho přidat do jahodového džemu, sušenek, panna cotty nebo ovocných sorbetů.
- Nápoje: Osvěží limonády, letní koktejly i bylinné čaje.
Zdraví ze zahrádky
Citronový tymián podporuje trávení, zmírňuje nadýmání a má antiseptické účinky. Čaj z něj je výborný při nachlazení, protože uvolňuje hleny a zklidňuje kašel. Díky své vůni působí i proti stresu.
Pěstování
Je to nenáročná trvalka, která miluje slunce. Můžete ji pěstovat na záhonu i v truhlíku za oknem. Pravidelným stříháním podpoříte její růst a udržíte ji kompaktní.