Mísa s kuřetem tandoori

Kuře Tandoori dostalo svůj název podle 'Tandooru', hliněné pece, kde se peče při extrémně vysokých teplotách. Doma to můžeme napodobit grilovací pánví nebo horkou troubou. Jogurtová marináda dodává nejen chuť, ale díky enzymům a kyselosti maso také 'rozloží' do máslové měkkosti.
🕒 Příprava 45 min
🍳 Vaření 30 min
Celkový čas 1 hod 15 min
🍽️ Porce 4 porce
🔥 Kalorie 680 kcal
🌍 Kuchyně Indická

Suroviny

Potřebné vybavení

  • Grilovací pánev nebo trouba

Informace o alergenech

⚠️ Mléko

Postup

1

Smíchejte marinádu: jogurt, koření, citron, česnek, zázvor, sůl. Vmíchejte kuře a nechte stát min. 30 minut (ale lépe 2-3 hodiny).

Tip: Obsah vápníku a kyselost jogurtu aktivují enzymy, které změkčují masová vlákna.
2

Rýži propláchněte a uvařte v osolené vodě.

3

Pánev rozpalte, až se z ní bude kouřit. Kuře pečte po částech, aby se pěkně opeklo a nepustilo šťávu. Musí mít černou kůrčičku!

Tip: 'Černá' je zde chuť, ne chyba (Maillardova reakce).
4

Podávejte s rýží, čerstvou okurkou a cibulí.

Časté dotazy k receptu

Proč nebylo červené jako v restauraci?
Restaurace používají potravinářské barvivo. Z přírodního koření (chilli, paprika) bude spíše oranžovo-hnědé, což je zcela normální.

Suroviny

  • 500 g Kuřecí prsní řízky (nakrájené na kostky)
  • 150 ml Jogurt (hustý)
  • 2 lžíce Směs koření Tandoori Masala
  • 1 lžíce Citronová šťáva
  • 2 stroužek Česnek (nastrouhaný)
  • 1 lžíce Zázvor (nastrouhaný)
  • 2 lžíce Olej
  • 200 g Rýže Basmati
  • 1 ks Salátová okurka (nakrájená na plátky)
  • 1 ks Červená cibule (nakrájená na plátky)