Jahodové lassi

Lassi není nic jiného než nejstarší smoothie na světě. V Indii je to jeden z nejchutnějších způsobů obrany proti horku, protože probiotika v jogurtu uklidňují žaludek a cukr dodává energii. Jahodová verze je poslem jara: kyselost ovoce prolamuje tučnost jogurtu a růžová voda vnáší do sklenice nádech luxusu.
🕒 Příprava 10 min
Celkový čas 10 min
🍽️ Porce 2 porce
🔥 Kalorie 220 kcal
🌍 Kuchyně Indická

Suroviny

Potřebné vybavení

  • Mixér
  • Nůž na čištění
  • Vysoké sklenice

Informace o alergenech

⚠️ Mléko

Postup

1

Jahody důkladně omyjte, odstraňte stopky. Větší kusy rozkrojte napůl.

Tip: Nejchutnější je, když mají jahody pokojovou teplotu, protože tak je jejich vůně intenzivnější, ale jogurt a mléko by měly být ledově vychlazené.
2

Dejte jahody, jogurt, mléko, cukr a růžovou vodu do mixéru. Spusťte na nízký výkon, pak přepněte na maximum.

Tip: Intenzivní aroma růžové vody může snadno přehlušit ovoce, proto dávkujte opatrně, průběžně ochutnávejte.
3

Mixujte tak dlouho (cca 30-60 sekund), dokud nebude zcela hladké, pěnivé a jednotně růžové.

Tip: Bílkoviny v jogurtu tvoří kolem vzduchových bublin síť, díky tomu bude lassi pěnivé (emulze).
4

Dejte do sklenic po 3 kostkách ledu a nalijte na ně čerstvé lassi. Vrch ozdobte jahodou nebo lístkem máty.

Tip: Led se pomalu rozpouští a chladí nápoj, aniž by ho okamžitě naředil.

Časté dotazy k receptu

Mohu použít rostlinné mléko/jogurt?
Ano, s kokosovým jogurtem a mandlovým mlékem je také božské, i když chuť bude tropičtější.
Je to moc kyselé.
Záleží na zralosti jahod. Přidejte ještě trochu cukru nebo medu.

Suroviny

  • 250 g Čerstvé, zralé jahody (očištěné)
  • 200 ml Bílý řecký jogurt (hustý)
  • 100 ml Studené plnotučné mléko
  • 2 lžíce Moučkový cukr nebo med
  • 1 lžička Růžová voda
  • 6 ks Kostky ledu
  • 2 kusy Jahody na ozdobu