- Mohu použít rostlinné mléko/jogurt?
- Ano, s kokosovým jogurtem a mandlovým mlékem je také božské, i když chuť bude tropičtější.
- Je to moc kyselé.
- Záleží na zralosti jahod. Přidejte ještě trochu cukru nebo medu.
Jahodové lassi
Lassi není nic jiného než nejstarší smoothie na světě. V Indii je to jeden z nejchutnějších způsobů obrany proti horku, protože probiotika v jogurtu uklidňují žaludek a cukr dodává energii. Jahodová verze je poslem jara: kyselost ovoce prolamuje tučnost jogurtu a růžová voda vnáší do sklenice nádech luxusu.
Suroviny
250
g
Čerstvé, zralé jahody (očištěné)
200
ml
Bílý řecký jogurt (hustý)
100
ml
Studené plnotučné mléko
2
lžíce
Moučkový cukr nebo med
1
lžička
Růžová voda
6
ks
Kostky ledu
2
kusy
Jahody na ozdobu
Nákupní seznam (0)
Potřebné vybavení
- Mixér
- Nůž na čištění
- Vysoké sklenice
Informace o alergenech
Mléko
Postup
1
✓
Jahody důkladně omyjte, odstraňte stopky. Větší kusy rozkrojte napůl.
Tip: Nejchutnější je, když mají jahody pokojovou teplotu, protože tak je jejich vůně intenzivnější, ale jogurt a mléko by měly být ledově vychlazené.
2
✓
Dejte jahody, jogurt, mléko, cukr a růžovou vodu do mixéru. Spusťte na nízký výkon, pak přepněte na maximum.
Tip: Intenzivní aroma růžové vody může snadno přehlušit ovoce, proto dávkujte opatrně, průběžně ochutnávejte.
3
✓
Mixujte tak dlouho (cca 30-60 sekund), dokud nebude zcela hladké, pěnivé a jednotně růžové.
Tip: Bílkoviny v jogurtu tvoří kolem vzduchových bublin síť, díky tomu bude lassi pěnivé (emulze).
4
✓
Dejte do sklenic po 3 kostkách ledu a nalijte na ně čerstvé lassi. Vrch ozdobte jahodou nebo lístkem máty.
Tip: Led se pomalu rozpouští a chladí nápoj, aniž by ho okamžitě naředil.
Časté dotazy k receptu
Suroviny
- 250 g Čerstvé, zralé jahody (očištěné)
- 200 ml Bílý řecký jogurt (hustý)
- 100 ml Studené plnotučné mléko
- 2 lžíce Moučkový cukr nebo med
- 1 lžička Růžová voda
- 6 ks Kostky ledu
- 2 kusy Jahody na ozdobu