- Proč se kulička při smažení rozpadá?
- Obvykle to způsobuje nedostatek pojiva (vejce, strouhanka) nebo příliš brzké otáčení. Nechte spodek zatáhnout kůrkou, než na něj sáhnete!
- Lze jehněčí nahradit?
- Ano, funguje i se směsí hovězího a vepřového, ale jehněčí dodává tu autentickou chuť.
Jehněčí masové kuličky s mátovou omáčkou
Charakteristická, výrazná chuť a vyšší obsah tuku jehněčího masa si přímo říkají o nějaký svěží, kyselý doprovod. Genialita středomořské kuchyně spočívá v tomto kontrastu: kořeněné, pečené maso 'prořízne' studená jogurtovo-mátová omáčka, takže každé sousto zůstává vyvážené a okamžitě nezasytí.
Suroviny
500
g
Mleté jehněčí maso
50
g
Strouhanka
1
ks
Vejce
2
stroužek
Česnek
1
ks
Cibule
1
svazek
Čerstvá petrželka
1
lžička
Mletý římský kmín
1
lžička
Sůl
0.5
lžička
Mletý černý pepř
1
svazek
Čerstvé lístky máty
200
ml
Řecký jogurt
1
lžíce
Citronová šťáva
2
lžíce
Olivový olej (na smažení)
Nákupní seznam (0)
Potřebné vybavení
- Velká míchací mísa
- Pánev na smažení
- Podnos na odpočinutí
Informace o alergenech
Lepek
Vejce
Mléko
Postup
1
✓
Cibuli, česnek a petrželku nasekejte najemno. V míse smíchejte s mletým masem, strouhankou, vejcem a kořením (kmín, sůl, pepř).
Tip: Pokud je strouhanka příliš suchá, pokropte ji lžící mléka nebo vody, než ji přidáte k masu, aby nevytáhla z masa vlhkost.
2
✓
Hmotu důkladně prohněťte, poté tvarujte kuličky velikosti vlašského ořechu. Dejte je na podnos a nechte v lednici 20 minut odpočinout.
Tip: Během chlazení tuk ztuhne, takže si kuličky v horké pánvi lépe udrží tvar.
3
✓
V pánvi rozehřejte olej na středním plameni. Kuličky smažte po dávkách 8-10 minut za častého otáčení, dokud ze všech stran nezhnědnou a nepropečou se.
Tip: Nepřeplňujte pánev! Pokud tam dáte příliš mnoho studených kuliček najednou, olej se ochladí a maso se bude dusit místo smažení (žádné zhnědnutí).
4
✓
Na omáčku nasekejte mátu najemno a smíchejte ji s jogurtem, citronovou šťávou a špetkou soli a pepře.
Tip: Tuk v jogurtu tlumí kyselost citronu a nese vonné oleje máty.
5
✓
Horké masové kuličky podávejte se studenou omáčkou. Výborné s pitou nebo salátem.
Časté dotazy k receptu
Suroviny
- 500 g Mleté jehněčí maso
- 50 g Strouhanka
- 1 ks Vejce
- 2 stroužek Česnek
- 1 ks Cibule
- 1 svazek Čerstvá petrželka
- 1 lžička Mletý římský kmín
- 1 lžička Sůl
- 0.5 lžička Mletý černý pepř
- 1 svazek Čerstvé lístky máty
- 200 ml Řecký jogurt
- 1 lžíce Citronová šťáva
- 2 lžíce Olivový olej (na smažení)