- Proč se těsto tak lepí?
- To je vlastnost žitné mouky. Pentozany v žitě vážou vodu a tvoří lepivý gel. Nepřidávejte příliš mnoho mouky, raději pracujte mokrýma rukama!
- Proč tolik nevykynul?
- Žito je 'těžká' mouka, lepková kostra je slabá. Tento chléb je přirozeně plošší a hutnější.
Ruisleipä se lněným semínkem
Ruisleipä, Finy milovaný žitný chléb, je symbolem vytrvalosti. Je hutný, tmavý, mírně kyselý a neuvěřitelně sytý. Protože žitná mouka má nízký obsah lepku, tento chléb nebude tak vysoký a nadýchaný jako pšeničné chleby, zato vydrží čerstvý celé dny a má hlubokou, sladovou chuť. Lněné semínko dodává nejen křupavost, ale také extra vlákninu a olej, díky kterému je střídka měkčí.
Suroviny
3
hrnek
celozrnná žitná mouka
1
hrnek
hladká mouka (pšeničná)
1.5
hrnek
vlažná voda
1
lžička
sůl
25
g
čerstvé droždí (nebo 1 balení sušeného)
3
lžíce
lněné semínko (celé)
1
lžíce
tmavá melasa (nebo med)
1
lžíce
máslo (rozpuštěné, nebo olej)
Nákupní seznam (0)
Potřebné vybavení
- Velká mísa na míchání
- Forma na chléb (cca 25–30 cm) nebo plech na pečení
- Utěrka na kynutí
Informace o alergenech
Lepek
Mléko
Postup
1
✓
Droždí rozdrobte do vlažné vody, promíchejte s melasou a nechte 10 minut stát, dokud nevzejde (na povrchu bude pěna).
Tip: Cukr v melase (nebo medu) nastartuje množení kvasinek (fermentaci).
2
✓
V míse smíchejte oba druhy mouky, sůl a lněné semínko. Přilijte vodu s kváskem a rozpuštěné máslo.
Tip: Přídavek pšeničné mouky pomůže dát těstu trochu kostru, aby nebylo příliš hutné.
3
✓
Hněťte těsto (nejlépe strojem nebo vařečkou, protože hodně lepí) cca 5–8 minut. Nečekejte hladkou, pružnou kouli, spíše hustou, lepivou hmotu.
Tip: Žitné těsto nevyžaduje dlouhé hnětení jako pšenice, protože se tvoří méně lepku.
4
✓
Přikryjte a nechte na teplém místě kynout 1 hodinu. Nezdvojnásobí svůj objem, ale viditelně se zvedne a povrch popraská.
Tip: Buďte trpěliví, žito kyne pomalu.
5
✓
Mokrýma rukama vytvarujte bochník nebo vtlačte do vymazané formy na chléb. Nechte kynout dalších 30 minut.
Tip: Mokré ruce zabrání tomu, aby se těsto na vás lepilo.
6
✓
Pečte na 190 °C 35–40 minut. Je hotový, když po poklepání na spodek zní dutě.
Tip: Před krájením nechte zcela vychladnout na mřížce! Vnitřek žitného chleba může za horka působit ještě lepivě, definitivně ztuhne až během chladnutí (rekrystalizace škrobu).
Časté dotazy k receptu
Suroviny
- 3 hrnek celozrnná žitná mouka
- 1 hrnek hladká mouka (pšeničná)
- 1.5 hrnek vlažná voda
- 1 lžička sůl
- 25 g čerstvé droždí (nebo 1 balení sušeného)
- 3 lžíce lněné semínko (celé)
- 1 lžíce tmavá melasa (nebo med)
- 1 lžíce máslo (rozpuštěné, nebo olej)