Kuře Parmigiana

Klasika zrozená italskými imigranty v Americe, 'Chicken Parm', je vrcholem komfortního jídla. Představte si křupavost smaženého masa, jak se setkává s horkou, kořeněnou rajčatovou omáčkou a táhlým, rozpuštěným sýrem. Toto jídlo je o kontrastech: obal musí křupat, zatímco sýr jemně pokrývá vršek. Vydatná, srdce zahřívající večeře, která nikdy nevyjde z módy.
🕒 Příprava 25 min
🍳 Vaření 30 min
Celkový čas 55 min
🍽️ Porce 4 porce
🔥 Kalorie 720 kcal
🌍 Kuchyně Italsko-Americká

Suroviny

Potřebné vybavení

  • Palička na maso
  • 3 talíře (na obalování)
  • Velká pánev (na smažení)
  • Pekáč nebo žáruvzdorná mísa
  • Struhadlo na sýr

Informace o alergenech

⚠️ Lepek
⚠️ Mléko
⚠️ Vejce

Postup

1

Předehřejte troubu na 200 °C. Kuřecí prsa naklepejte na rovnoměrnou tloušťku (cca 1-1,5 cm), poté osolte a opepřete.

Tip: Rovnoměrná tloušťka je klíčová, aby se maso všude propeklo stejně a nezůstalo syrové nebo se nevysušilo.
2

Připravte si obalovací stanici: do prvního talíře mouku, do druhého rozšlehané vejce, do třetího strouhanku smíchanou se strouhaným parmazánem.

Tip: Parmazán v obalu dodá extra chuť a křupavost, když se upeče.
3

Maso obalte v mouce (přebytek oklepte!), namočte do vejce, a poté důkladně obalte v sýrové strouhance. Obal přitlačte.

Tip: Pokud je vrstva mouky příliš silná, může se obal během smažení oddělit.
4

V pánvi rozehřejte olej na středním plameni. Maso smažte z každé strany 3-4 minuty, dokud nebude zlatohnědé a křupavé. Nemusí se úplně propéct, dokončí se v troubě.

Tip: Zde se vytvoří kůrka. V troubě se na ni už jen roztaví sýr, ale křupavost dodá pánev.
5

Osmažené maso vložte do pekáče. Na každé navršte lžíci husté rajčatové omáčky a poté zakryjte sýrem mozzarella.

Tip: Omáčku dejte jen na střed masa, nechte malý okraj pro křupavý obal volný!
6

Pečte v horké troubě 15-20 minut, dokud sýr nebude bublat a nebude mít zlatohnědé skvrny.

Tip: Horká trouba rychle roztaví sýr, aniž by vysušila maso.
7

Při podávání posypte čerstvou natrhanou bazalkou.

Tip: Bazalku dejte vždy až nakonec, vlivem tepla rychle zčerná a ztratí aroma.

Časté dotazy k receptu

Proč obal zvlhnul?
Pokud stojí pod omáčkou příliš dlouho před pečením, nebo trouba nebyla dostatečně horká, obal nasákne. Sestavujte až těsně před pečením!
Jaký sýr mám použít?
Mozzarella je nejlepší kvůli své tažnosti, parmezán zase zodpovídá za intenzitu chuti. Směs obou je vítězná.

Suroviny

  • 4 ks Kuřecí prsa
  • 100 g Strouhanka
  • 50 g Parmazán (strouhaný)
  • 150 g Mozzarella (plátky nebo strouhaná)
  • 100 g Hladká mouka
  • 2 ks Vejce
  • 400 ml Rajčatová omáčka (hustá, kořeněná)
  • 10 g Čerstvá bazalka
  • 50 ml Olivový olej (na smažení)
  • 10 g Sůl
  • 5 g Černý pepř