- Proč je nápoj vláknitý?
- Některé druhy manga jsou vláknitější. Odkrajujte dužinu méně blízko pecky, nebo mixujte déle.
Mangové smoothie
Doušek tropů ve sklenici. Mango, 'král ovoce', je díky své přirozeně krémové textuře dokonalým základem tohoto nápoje. Kyselost jogurtu zvýrazňuje květinovou sladkost manga, takže i bez přidání cukru může být plnohodnotným dezertem nebo snídaní.
Suroviny
1
ks
Zralé Mango (nebo 200 g mraženého)
150
g
Bílý jogurt (řeckého typu)
100
ml
Mléko (nebo kokosové mléko)
1
lžička
Med (jen pokud mango není dost sladké)
3
ks
Kostky ledu
Nákupní seznam (0)
Potřebné vybavení
- Výkonný mixér: Aby byly led a vlákna úplně hladké.
Informace o alergenech
Mléko
Postup
1
✓
Mango oloupejte, dužinu odkrojte od pecky na kostky.
Tip: Pokud použijete mražené mango, led vynechejte, protože samotné ovoce ochladí nápoj na hustou konzistenci podobnou ledové tříšti.
2
✓
Dejte do mixéru mango, jogurt a mléko. Rozmixujte do hladka.
Tip: Tekutinu vždy nalévejte blízko k nožům (dospod), aby snáze zachytila pevné kousky.
3
✓
Ochutnejte, a pokud je to nutné, přidejte nyní med nebo led a znovu promixujte.
Tip: Chutě jsou za studena méně intenzivní, takže možná bude potřeba je trochu více dosladit.
Časté dotazy k receptu
Suroviny
- 1 ks Zralé Mango (nebo 200 g mraženého)
- 150 g Bílý jogurt (řeckého typu)
- 100 ml Mléko (nebo kokosové mléko)
- 1 lžička Med (jen pokud mango není dost sladké)
- 3 ks Kostky ledu