- Jak zabránit hnědnutí?
- Dužina avokáda při kontaktu se vzduchem oxiduje. Šťáva z limetky (kyselina) a olej (zamezí přístupu vzduchu) pomáhají, ale nejlepší je, když do konzumace necháte pecku v omáčce nebo přitlačíte fólii přímo na povrch.
Chilli avokádová omáčka
Tato omáčka se nachází někde mezi guacamole a salsa verde. Je krémová jako máslo, ale díky limetce a chilli přitom osvěžující. Vysoký obsah tuku v avokádu výborně „přenáší“ pálivé složky chilli (kapsaicin), takže chuťový zážitek netrvá jen chvilku, ale dlouho vyplňuje ústa.
Suroviny
2
ks
Zralé avokádo (měkké na dotek)
1
ks
Čerstvá limetka
1
ks
Čerstvá chilli paprička (např. Jalapeno)
1
stroužek
Česnek
15
ml
Olivový olej
1
lžička
Sůl
0.5
lžička
Mletý černý pepř
5
g
Čerstvý koriandr
Nákupní seznam (0)
Potřebné vybavení
- Tyčový mixér nebo sekáček: pro dosažení hedvábné konzistence.
- Lis na citrusy: pro maximální výtěžnost šťávy.
Postup
1
✓
Avokáda rozkrojte napůl, vyjměte pecku a dužinu vydlabejte do mixovací nádoby. Ihned zakapejte šťávou z limetky.
Tip: Kyselé prostředí (limetka, kyselina citronová) brzdí enzym zodpovědný za hnědnutí. [Inhibice polyfenoloxidázy.]
2
✓
Přihoďte česnek, chilli (se semínky nebo bez, dle odvahy) a sůl.
Tip: Sůl přidávejte vždy před mixováním, aby se v krému rovnoměrně rozpustila.
3
✓
Rozmixujte, zatímco pomalu přiléváte olej, dokud nezískáte zcela hladkou, napěněnou emulzi.
Tip: Přidání oleje pomáhá emulgovat vlastní tuky avokáda, výsledkem tak bude krémová konzistence podobná majonéze.
4
✓
Nakonec vmíchejte (nemixujte) nasekaný koriandr, aby zůstaly zelené kousky.
Tip: Pokud byste bylinky mixovali, omáčka by mohla být zelenohnědá a nahořklá.
Časté dotazy k receptu
Suroviny
- 2 ks Zralé avokádo (měkké na dotek)
- 1 ks Čerstvá limetka
- 1 ks Čerstvá chilli paprička (např. Jalapeno)
- 1 stroužek Česnek
- 15 ml Olivový olej
- 1 lžička Sůl
- 0.5 lžička Mletý černý pepř
- 5 g Čerstvý koriandr