Dort z kokosové mouky

Kokosová mouka není jen mletý kokos, ale vedlejší produkt výroby kokosového mléka, který se usuší a pomele. Má extrémně vysoký obsah vlákniny a nasákavost (jako houba), proto se chová úplně jinak než pšeničná mouka. Tento dort má hustší, vlhčí texturu a je přirozeně bezlepkový.
🕒 Příprava 20 min
🍳 Vaření 30 min
Celkový čas 3 hod
🍽️ Porce 8 porce
🔥 Kalorie 320 kcal
🌍 Kuchyně Bezlepková / Paleo friendly

Suroviny

Potřebné vybavení

  • Metla na šlehání: Pro míchání bez hrudek.

Informace o alergenech

⚠️ Vejce
⚠️ Mléko

Postup

1

Předehřejte troubu na 180°C. Smíchejte vejce, mandlové mléko, med, kokosový olej a vanilku.

Tip: Mokré ingredience vytvoří homogenní emulzi.
2

Smíchejte kokosovou mouku, sůl a prášek do pečiva, poté zapracujte do mokré hmoty. Nechte 5 minut odstát.

Tip: Během odpočinku kokosová mouka nasaje vlhkost a zhoustne.
3

Hmotu uhlaďte do formy a pečte 25-30 minut.

Tip: Kokosová mouka rychle hnědne, hlídejte barvu!
4

Nechte zcela vychladnout. Opatrně rozkrojte napůl.

Tip: Je křehčí než těsto z pšeničné mouky.
5

Naplňte a potřete ušlehanou smetanou. Ozdobte ovocem.

Tip: Osvěží.

Časté dotazy k receptu

Proč je koláč suchý?
Kokosová mouka absorbuje spoustu tekutiny. Pokud se vám zdá suchý, příště přidejte o vejce víc nebo více tekutiny.

Suroviny

  • 100 g Kokosová mouka
  • 250 ml Mandlové mléko
  • 4 ks Vejce
  • 50 g Med
  • 100 ml Kokosový olej (tekutý)
  • 1 balení Prášek do pečiva
  • 1 lžička Vanilkový extrakt
  • 200 ml Smetana ke šlehání
  • 50 g Moučkový cukr
  • 150 g Čerstvé ovoce
  • 1 špetka Sůl