- Proč nemám používat kovovou mísu?
- Kyselost octa může reagovat s kovem (hlavně hliníkem), což může jídlu dodat kovovou pachuť. Použijte sklo nebo keramiku.
- Jakou rybu mám vybrat?
- Jakákoliv bělomasá ryba (mořský vlk, pražma), ale výborné jsou i tučné ryby (makrela, sardinky).
Escabeche
Suroviny
Potřebné vybavení
- Pánev na smažení
- Hluboká mísa na marinování (sklo nebo keramika, ne kov!)
- Prkénko
Informace o alergenech
Postup
Rybí filety osolte a poté lehce obalte v mouce. Na pánvi rozehřejte olej a ryby opečte dozlatova z obou stran. Nevadí, pokud je střed ještě trochu syrový, ocet to dokončí. Vložte je do keramické mísy.
Ve zbylém oleji (pokud je třeba, doplňte) orestujte cibuli, česnek a mrkev, dokud trochu nezměknou, ale stále budou křupavé.
Přidejte bobkový list a celý pepř. Na chvíli stáhněte z ohně, vmíchejte červenou papriku (aby se nespálila) a ihned zalijte octem a vodou.
Vraťte na oheň, osolte a vařte společně 5-10 minut.
Horkou marinádu i se zeleninou nalijte na rybu. Nechte vychladnout při pokojové teplotě.
Dejte do lednice alespoň na 4 hodiny (nejlépe však do druhého dne). Podávejte studené s čerstvým chlebem.
Časté dotazy k receptu
Suroviny
- 600 g Filet z bílé ryby (např. mořský vlk, s kůží nebo bez)
- 150 ml Ocet z bílého vína
- 100 ml Olivový olej
- 2 ks Mrkev (nakrájená na tenká kolečka)
- 1 ks Cibule (nakrájená na půlkolečka)
- 4 stroužek Česnek (nakrájený na plátky)
- 2 ks Bobkový list
- 1 lžička Celý černý pepř
- 1 lžička Sladká paprika
- 1 lžička Sůl
- 5 g Hladká mouka (na obalení ryby)
- 200 ml Voda