Grilované tofu s tahini kari

Spojení tahini (sezamové pasty) a kari je překvapivě harmonické: zemitá, olejnatá povaha tahini zjemňuje kořeněnost kari a vytváří hustou, krémovou omáčku, která je sametová i bez mléčných výrobků.
🕒 Příprava 15 min
🍳 Vaření 20 min
Celkový čas 35 min
🍽️ Porce 2 porce
🔥 Kalorie 410 kcal
🌍 Kuchyně Fusion

Suroviny

Potřebné vybavení

  • Grilovací pánev.
  • Hluboká pánev: Na omáčku.
  • Stěrka.

Informace o alergenech

⚠️ Sója
⚠️ Sezamová semínka

Postup

1

Tofu nakrájejte na plátky, tence potřete olejem, osolte, opepřete. Pečte v grilovací (nebo obyčejné) pánvi 3–4 minuty z každé strany, dokud nezíská kůrku. Dejte stranou.

Tip: Solte těsně před pečením, aby sůl nevytáhla z tofu vodu předčasně.
2

Na omáčku rozpalte trochu oleje v hlubší pánvi. 1 minutu restujte prolisovaný česnek, nastrouhaný zázvor a kari.

Tip: Pracujte na mírném ohni, kari se snadno připaluje!
3

Zalijte kokosovým mlékem, vmíchejte tahini a citronovou šťávu. Vařte 5 minut, dokud nezhoustne.

Tip: Tuk v tahini pomáhá emulgovat omáčku, takže se nesrazí.
4

Sezamová semínka opražte zvlášť na suché pánvi.

Tip: Jen dokud trochu neztmavnou a nezačnou vonět.
5

Při podávání dejte na talíř pečené tofu, hojně polijte omáčkou a posypte sezamem a koriandrem.

Tip: Podávejte s rýží nebo chlebem naan k vytírání šťávy.

Časté dotazy k receptu

Proč je omáčka hořká?
Pokud jste na začátku spálili česnek nebo kari, dodá to hořkou chuť. Nebo bylo tahini samo o sobě hořčejší – v tom případě pomůže trocha medu nebo sirupu.
Mohu ji skladovat v lednici?
Ano, ale omáčka zhoustne (kvůli tahini a kokosovému tuku). Při ohřívání přidejte trochu vody.

Suroviny

  • 300 g tofu
  • 30 g tahini pasta
  • 400 ml kokosové mléko
  • 2 lžička kari koření
  • 2 stroužek česnek
  • 10 g čerstvý zázvor
  • 15 ml citronová šťáva
  • 2 ml olivový olej (na potření)
  • 15 g sezamová semínka
  • 10 g čerstvý koriandr
  • 1 lžička sůl
  • 1 lžička mletý černý pepř