- Proč se tofu přichytává?
- Protože pánev nebyla dostatečně horká nebo jste ho chtěli otočit příliš brzy. Počkejte, až se na něm udělá kůrka, pak se od kovu samo oddělí!
- Mohu použít měkké (silken) tofu?
- Ne, to by se na mřížce rozpadlo. Pro tento recept je potřeba pevné (firm) tofu.
Grilované tofu v kořeněné omáčce
Mnoho lidí si stěžuje, že tofu je bez chuti. Tajemství? Tofu je houba. Pokud je plné vody, nemůže do sebe nasát chutě. Proto je třeba z něj vodu vylisovat, abychom udělali místo pro tuto hustou, lepkavou marinádu bohatou na umami, která na něm během pečení zkaramelizuje.
Suroviny
400
g
Pevné tofu (Firm)
3
lžíce
Sójová omáčka
1
lžíce
Med (nebo agávový sirup)
2
stroužek
Česnek
1
lžička
Čerstvý nastrouhaný zázvor
0.5
lžička
Chili vločky
2
lžíce
Sezamový olej
2
lžíce
Čerstvý koriandr
1
ks
Limetková šťáva
0.5
lžička
Sůl
0.5
lžička
Pepř
Nákupní seznam (0)
Potřebné vybavení
- Kuchyňská papírová utěrka a závaží (např. plechovka) na lisování
- Miska na marinování
- Grilovací pánev
- Malý hrnec (na omáčku)
Informace o alergenech
Sója
Sezamová semínka
Postup
1
✓
Tofu zabalte do papírové utěrky, položte na něj těžký předmět (např. prkénko + plechovka) a nechte 20 minut lisovat.
Tip: Odstranění vody je kritické. Vodnaté tofu se bude místo pečení dusit a nevytvoří se křupavá kůrka (potlačení Maillardovy reakce).
2
✓
Vylisované tofu nakrájejte na 1-1,5 cm silné plátky. Smíchejte ingredience na marinádu (sója, med, koření, olej, limetka).
Tip: Sezamový olej přidejte až nakonec, protože jeho intenzivní chuť může dominovat.
3
✓
Plátky tofu obalte v marinádě a nechte alespoň 15 minut stát.
Tip: Tady funguje 'houbový efekt': tofu do sebe nasákne chutě.
4
✓
Tofu vyjměte z marinády (šťávu dejte stranou!). V horké grilovací pánvi pečte 3-4 minuty z každé strany, dokud nebude tmavě hnědé. Zbytečně s ním nehýbejte!
Tip: Med v marinádě se snadno připaluje, proto pracujte na středně vysoké teplotě a buďte ve střehu!
5
✓
Zbylou marinádu svařte v malém hrnci, dokud nezhoustne.
Tip: Svaření koncentruje chutě a karamelizuje cukry, takže získáte konzistenci omáčky.
6
✓
Při podávání polijte tofu hustou omáčkou a posypejte čerstvým koriandrem.
Tip: Čerstvé bylinky přidávejte vždy až na konec, teplo by zničilo jejich aroma.
Časté dotazy k receptu
Suroviny
- 400 g Pevné tofu (Firm)
- 3 lžíce Sójová omáčka
- 1 lžíce Med (nebo agávový sirup)
- 2 stroužek Česnek
- 1 lžička Čerstvý nastrouhaný zázvor
- 0.5 lžička Chili vločky
- 2 lžíce Sezamový olej
- 2 lžíce Čerstvý koriandr
- 1 ks Limetková šťáva
- 0.5 lžička Sůl
- 0.5 lžička Pepř