- Proč je plech plný vody?
- Dali jste na plech příliš mnoho zeleniny najednou. Pokud se dotýkají, unikající pára nemůže uniknout a dusí se ve vlastní šťávě. Použijte dva plechy nebo pečte na vícekrát.
Pečená zelenina s balzamikovým octem
Tajemství pečené zeleniny spočívá v hře tepla a kyselosti. Při vysoké teplotě se odpaří voda ze zeleniny, její chuť se koncentruje a zesládne. Do tohoto procesu vstupuje balzamikový ocet, který během pečení zhoustne a obalí kousky sladkokyselou, lepkavou glazurou, čímž zvýrazní jejich přirozený charakter.
Suroviny
1
ks
Cuketa
1
ks
Lilek
2
ks
Paprika (bílá nebo kapie)
2
ks
Mrkev
1
ks
Červená cibule
3
lžíce
Balzamikový ocet
3
lžíce
Olivový olej
2
stroužky
Česnek
1
snítka
Čerstvý rozmarýn
1
lžička
Sůl
0.5
lžička
Pepř
Nákupní seznam (0)
Potřebné vybavení
- Velký plech na pečení
- Mísa na míchání
Postup
1
✓
Předehřejte troubu na 200 °C. Zeleninu omyjte a nakrájejte na stejně velké kousky o velikosti sousta (cca 2-3 cm).
Tip: Stejná velikost je klíčová, aby se vše upeklo najednou.
2
✓
V míse smíchejte olej, ocet, prolisovaný česnek, sůl, pepř a nasekaný rozmarýn.
Tip: Olej přenáší teplo a ocet karamelizuje.
3
✓
Zeleninu promíchejte s marinádou a poté ji rozprostřete v jedné vrstvě na plech.
Tip: Nepřeplňujte! Zelenina potřebuje k opečení 'vzduch'.
4
✓
Pečte asi 30 minut, v polovině jednou promíchejte, dokud okraje nezezlátnou a zelenina nezměkne.
5
✓
Před podáváním pokapejte ještě pár kapkami čerstvého balzamikového octa.
Tip: Pečený ocet je sladký, čerstvý ocet je kyselý – jejich kombinace dává nejlepší chuťový efekt.
Časté dotazy k receptu
Suroviny
- 1 ks Cuketa
- 1 ks Lilek
- 2 ks Paprika (bílá nebo kapie)
- 2 ks Mrkev
- 1 ks Červená cibule
- 3 lžíce Balzamikový ocet
- 3 lžíce Olivový olej
- 2 stroužky Česnek
- 1 snítka Čerstvý rozmarýn
- 1 lžička Sůl
- 0.5 lžička Pepř