Pečené tofu v arašídové marinádě

Arašídové máslo není jen na chleba! Díky obsahu tuku je dokonalým základem marinády, která se při pečení přichytí na tofu a vytvoří na něm karamelizovanou ořechovou krustu. Limetka a zázvor se postarají o to, aby nebylo příliš hutné.
🕒 Příprava 35 min
🍳 Vaření 10 min
Celkový čas 45 min
🍽️ Porce 2 porce
🔥 Kalorie 380 kcal
🌍 Kuchyně Asijská

Suroviny

Potřebné vybavení

  • Miska na marinádu
  • Pánev
  • Lžíce

Informace o alergenech

⚠️ Sója
⚠️ Arašídy
⚠️ Sezam

Postup

1

Tofu vylisujte a nakrájejte na kostky.

Tip: Opakování je matka moudrosti: mokré tofu se neopeče!
2

Smíchejte suroviny na marinádu (arašídové máslo, sója, zázvor, limetka, med, olej). Pokud je příliš hustá, zřeďte trochou vody.

Tip: Marináda musí být hustý krém, aby se na tofu udržela.
3

Vmíchejte tofu, nechte 20 minut stát.

Tip: Porézní struktura tofu nasaje chutě.
4

Pečte na pánvi na středním plameni dozlatova. Pozor, kvůli obsahu cukru v arašídovém másle a medu se rychle připaluje!

Tip: Často obracejte.
5

Podávejte posypané arašídy.

Časté dotazy k receptu

Jak dlouho marinovat?
Ideálně alespoň 20 minut, aby se chutě propojily.

Suroviny

  • 400 g Tofu (vylisované, nakrájené na kostky)
  • 3 lžíce Arašídové máslo (krémové)
  • 2 lžíce Sójová omáčka
  • 1 lžička Čerstvý zázvor (nastrouhaný)
  • 1 lžíce Limetková šťáva
  • 1 lžíce Med
  • 1 lžíce Sezamový olej
  • 30 g Arašídy (pražené, nahrubo nasekané)