- Mám houby mýt?
- Raději je nenamáčejte do vody, protože nasáknou jako houba a místo pečení se budou dusit. Raději je očistěte kartáčkem nebo rychle opláchněte a osušte.
- Jaké houby použít?
- Chuť hnědých žampionů (chestnut) je výraznější než u bílých, ale fungují obojí.
Pečené žampiony v balzamikovém nálevu
Houby jsou přirozenou bombou zvýrazňující chuť (umami), která se pečením koncentruje. Cukr v balzamikovém nálevu zkaramelizuje na povrchu hub a vytvoří lesklou sladkokyselou glazuru. Toto jídlo je důkazem, že houby nemusí být jen přílohou, ale mohou hrát i hlavní roli.
Suroviny
500
g
Žampiony
3
lžíce
Balzamikový ocet
3
lžíce
Olivový olej
3
stroužek
Česnek (rozdrcený)
1
snítka
Čerstvý rozmarýn (nasekaný)
1
lžička
Sůl
0.5
lžička
Pepř
1
lžíce
Med
2
lžíce
Čerstvá petrželka
Nákupní seznam (0)
Potřebné vybavení
- Plech a pečicí papír
- Mísa na míchání
- Měkký kartáček nebo papírová utěrka na houby
Postup
1
✓
Předehřejte troubu na 220 °C. Houby očistěte (kartáčkem), větší nakrájejte na poloviny, malé mohou zůstat vcelku.
Tip: Vysoká teplota je klíčová, aby se voda z hub rychle odpařila a začaly se opékat.
2
✓
Smíchejte suroviny na marinádu: balzamikový ocet, olej, med, česnek, rozmarýn, sůl, pepř.
Tip: Směs medu a octa napomáhá karamelizaci (Maillardova reakce) na povrchu hub.
3
✓
Houby obalte v marinádě, nechte 10-15 minut stát, aby nasákly chutě.
Tip: Díky houbovité struktuře do sebe houby tekutinu rychle natáhnou.
4
✓
Rozprostřete houby na plech vyložený pečicím papírem v jedné vrstvě. Nesmí být na sobě!
Tip: Pokud plech přeplníte, uvolněná pára nebude moci unikat a houby se budou vařit, ne péct.
5
✓
Pečte 20-25 minut, v polovině jednou promíchejte, dokud nejsou tmavě hnědé a lesklé.
Tip: Jsou hotové, když se šťáva odpařila a marináda se na nich změnila v hustou glazuru.
6
✓
Při podávání posypte čerstvou petrželkou.
Tip: Čerstvá bylinka vyváží těžkou zemitou chuť pečených hub.
Časté dotazy k receptu
Suroviny
- 500 g Žampiony
- 3 lžíce Balzamikový ocet
- 3 lžíce Olivový olej
- 3 stroužek Česnek (rozdrcený)
- 1 snítka Čerstvý rozmarýn (nasekaný)
- 1 lžička Sůl
- 0.5 lžička Pepř
- 1 lžíce Med
- 2 lžíce Čerstvá petrželka