- Jak poznám, že je hotový?
- Opatrně zmáčkni vršek: pokud se plátky od sebe oddělují, je hotový. Nebo pokud vidíš, že se na boku sráží bílá bílkovina (albumin), hned ho vyndej!
- Proč je suchý?
- Přepekl jsi ho. Losos potřebuje velmi málo času. Raději ho vyndej dříve, vlastním teplem se ještě pár minut dopéká.
Pečený losos
Pečení lososa je ukázkovým příkladem toho, že méně je více. Maso této ryby je bohaté na prospěšné tuky, které ho udržují šťavnaté, ale jen tehdy, když ho nepřepečeme. Cílem je dosáhnout růžové konzistence, která se dělí na plátky. Citron a kopr jsou klasickými společníky: kyselost a čerstvé koření vyvažují tučnost ryby.
Suroviny
4
plátky
Filet z lososa (s kůží nebo bez)
2
lžíce
Olivový olej
1
ks
Citron (polovina na šťávu, polovina na plátky)
1
lžička
Sůl
0.5
lžička
Čerstvě mletý černý pepř
1
svazek
Čerstvý kopr
Nákupní seznam (0)
Potřebné vybavení
- Plech na pečení
- Pečicí papír
- Mašlovačka
Informace o alergenech
Ryby
Postup
1
✓
Předehřej troubu na 200°C. Plátky lososa osuš papírovou utěrkou.
Tip: Vlhkost je nepřítelem pečení: mokrá ryba se bude dusit, ne péct.
2
✓
Polož plátky na plech vyložený pečicím papírem (kůží dolů, pokud ji má). Potři olivovým olejem, pokapej citronovou šťávou.
Tip: Kyselina (citronová šťáva) začne 'vařit' bílkovinu ještě před pečením (denaturace), proto ji tam dej až těsně před pečením.
3
✓
Osol, opepři a dej vedle/na něj plátky citronu.
Tip: Pečený plátek citronu zkaramelizuje a dodá extra chuť.
4
✓
Peč 12-15 minut. Je dobrý tehdy, když je povrch matně růžový a vnitřek je akorát propečený, šťavnatý.
Tip: Nečekej, až bude úplně tvrdý! Zbytkovým teplem 'dojde' do podávání do perfektního stavu.
5
✓
Při podávání hojně posyp čerstvým, nasekaným koprem.
Časté dotazy k receptu
Suroviny
- 4 plátky Filet z lososa (s kůží nebo bez)
- 2 lžíce Olivový olej
- 1 ks Citron (polovina na šťávu, polovina na plátky)
- 1 lžička Sůl
- 0.5 lžička Čerstvě mletý černý pepř
- 1 svazek Čerstvý kopr