Poha dhokla

Poha (zploštělá rýže) Dhokla je 'instantním' řešením pro dny, kdy toužíme po měkkosti napařovaného koláče, ale nemáme čas na hodinové namáčení a fermentaci cizrny. Tento recept pochází z Maháráštry a využívá rychlé absorpce vody pohou: během několika minut nabobtná a stane se tvarovatelnou, aby se v páře proměnila v lehkou, houbovitou snídani.
🕒 Příprava 20 min
🍳 Vaření 20 min
Celkový čas 40 min
🍽️ Porce 4 porce
🔥 Kalorie 260 kcal
🌍 Kuchyně Indická

Suroviny

Potřebné vybavení

  • Napařovací hrnec nebo velký hrnec s mřížkou
  • Mísa na míchání
  • Mašlovačka na olej

Informace o alergenech

⚠️ Lepek (krupice)
⚠️ Mléko (jogurt)
⚠️ Hořčice

Postup

1

Pohu propláchněte pod tekoucí vodou v cedníku, nechte 2 minuty okapat a poté dejte do mísy. Vmíchejte jogurt a krupici/strouhanku.

Tip: Kyselost jogurtu změkčuje vlákna pohy, krupice pomáhá, aby nebyla příliš kašovitá a dodává jí tvar.
2

Přidejte koření: zázvor, česnek, chilli, sůl, cukr, kurkumu a citronovou šťávu. Promíchejte. Pokud je směs příliš suchá, přidejte trochu vody, abyste získali hustou hmotu. Nechte 10 minut odpočívat.

Tip: Během odpočinku krupice nabobtná.
3

Předehřejte napařovací hrnec. Těsně před pečením vmíchejte do hmoty ovocnou sůl (nebo prášek do pečiva).

Tip: Okamžitě to začne pěnit díky acidobazické reakci. Nepřemíchejte, jen jemně zapracujte, aby bublinky zůstaly!
4

Nalijte na olejem vymazaný tác/talíř, uhlaďte a vařte v páře 15–20 minut na silném plameni.

Tip: Pára 'upeče' škrob a stabilizuje pěnovou strukturu.
5

Připravte temperování (tadka): rozpalte olej, nechte v něm prasknout hořčičná semínka. Nalijte na hotovou, mírně vychladlou dhoklu.

Tip: Horký olej 'probudí' chuť hořčičných semínek.
6

Nakrájejte na kostky, posypejte kokosem a koriandrem.

Tip: Podávejte se zeleným chutney.

Časté dotazy k receptu

Proč je to lepivé?
Přidali jste příliš mnoho vody nebo jste to převařili. Poha velmi rychle saje vodu, dávkujte opatrně!

Suroviny

  • 200 g Poha (zploštělá rýže, silnější druh)
  • 100 g Bílý jogurt
  • 50 g Krupice nebo strouhanka (pro texturu)
  • 1 lžíce Cukr
  • 2 stroužky Česnek (prolisovaný)
  • 1 cm Zázvor (nastrouhaný)
  • 1 lžička Pasta ze zeleného chilli nebo nasekané chilli
  • 2 lžíce Strouhaný kokos
  • 1 lžička Citronová šťáva
  • 1 svazek Čerstvý koriandr
  • 1 lžička Černá hořčičná semínka
  • 1 lžička Ovocná sůl (Eno) nebo prášek do pečiva
  • 1 špetka Kurkuma
  • 1 špetka Sůl
  • 2 lžíce Olej