- Mléko se vespod připálilo.
- Cukr (laktóza) v mléce velmi rychle karamelizuje a připaluje se. Zahřívejte na mírném plameni za stálého míchání.
- Dělá se škraloup.
- Neustálé míchání metličkou nebo napěnění zabrání srážení bílkovin na povrchu.
Skořicové mléko
Toto je 'tekuté objetí'. Skořicové mléko není jen nápoj, ale rituál před spaním nebo na konci stresujícího dne. Tryptofan v teplém mléce má uklidňující účinek a hřejivé aroma skořice uvolňuje. Jeho velikost spočívá v jednoduchosti: jen pár minut a kuchyni naplní vůně klidu.
Suroviny
500
ml
Plnotučné mléko (2,8% nebo 3,5%)
1
ks
Celá skořice
20
g
Med
1
špetka
Mletá skořice na posypání
Nákupní seznam (0)
Potřebné vybavení
- Malý hrnec (nejlépe se silným dnem)
- Vařečka
- Hrnky
Informace o alergenech
Mléko
Med
Postup
1
✓
Nalijte mléko do hrnce a vhoďte do něj celou skořici.
Tip: Celá skořice uvolňuje chuť pomaleji než mletá, ale dává mnohem čistší chuťový zážitek, ne 'zaprášený'.
2
✓
Začněte zahřívat na středním plameni. Když se začne pářit a na okraji se objeví malé bublinky, stáhněte plamen na minimum.
Tip: Nenechte ho klokotem vařit, protože se změní chuť mléka (chuť vařeného mléka) a poškodí se i živiny.
3
✓
Nechte skořici louhovat v horkém mléce dalších 5-8 minut, občas promíchejte.
Tip: Tomu říkáme infuze: vlivem tepla koření předá své aroma tekutině.
4
✓
Vylovte skořici a nechte mléko zchladnout na teplotu vhodnou k pití (cca 50-60 stupňů).
Tip: Pokud je příliš horké, popálí vám jazyk a neucítíte ani chutě.
5
✓
Vmíchejte med.
Tip: Ve vlažném mléce si med zachová své blahodárné účinky.
6
✓
Nalijte do hrnků a povrch poprašte špetkou mleté skořice.
Tip: Popíjejte pomalu.
Časté dotazy k receptu
Suroviny
- 500 ml Plnotučné mléko (2,8% nebo 3,5%)
- 1 ks Celá skořice
- 20 g Med
- 1 špetka Mletá skořice na posypání