Veganské řepové rizoto

Rizoto není jen rýže, je to hra trpělivosti. Zemitá, hluboká sladkost řepy se zde setkává se škrobovou krémovostí rýže Arborio. V tomto pokrmu řepa nejen dochucuje, ale propůjčuje jídlu i dramatickou, rubínově červenou barvu, díky níž se každý talíř stává malým uměleckým dílem. Tajemství spočívá v neustálém míchání a pomalém přidávání tekutiny.
🕒 Příprava 20 min
🍳 Vaření 30 min
Celkový čas 50 min
🍽️ Porce 4 porce
🔥 Kalorie 340 kcal
🌍 Kuchyně Italská

Suroviny

Potřebné vybavení

  • Hrnec se silným dnem (na rizoto)
  • Menší hrnec (na vývar)
  • Naběračka
  • Vařečka

Informace o alergenech

⚠️ Oxid siřičitý (ve víně)

Postup

1

Vývar přiveďte k varu v malém hrnci a udržujte ho během vaření horký.

Tip: Pokud k rýži přidáte studený vývar, zchladíte zrnka a zastavíte proces vaření, což může způsobit, že rýže bude zvenku blátivá a uvnitř tvrdá.
2

Cibuli nakrájejte velmi najemno. Vařenou řepu rozmixujte na pyré (můžete nechat pár menších kousků pro texturu).

Tip: Rozmixovaná řepa lépe obarví rýži a dodá krémovější základ.
3

V hrnci se silným dnem rozehřejte olej a poduste cibuli doměkka, ale nenechte ji zhnědnout.

Tip: Silné dno rozvádí teplo, takže se rýže nepřipálí.
4

Přisypte rýži a restujte 1-2 minuty, dokud okraje zrnek nezprůsvitní a nezačnou vydávat praskavý zvuk.

Tip: Tomu se říká 'tostatura'. Teplo uzavře póry zrnek rýže, takže se nerozvaří, ale zůstanou pevná, zatímco uvolňují škrob.
5

Zalijte bílým vínem a na silném plameni nechte alkohol zcela odpařit.

Tip: Kyselost vína vyvažuje škrobovost rýže a sladkost řepy.
6

Začněte přidávat horký vývar po naběračkách. Další přidejte vždy až tehdy, když rýže předchozí vsákla. Neustále míchejte!

Tip: Míchání tře zrnka rýže o sebe, což uvolňuje škrob – díky tomu bude rizoto přirozeně krémové.
7

Asi po 15 minutách vmíchejte řepné pyré a prolisovaný česnek. Vařte dál, dokud rýže nebude 'al dente' (na skus).

Tip: Řepu není třeba vařit od začátku, mohla by ztratit svou živou barvu.
8

Stáhněte z ohně. Vmíchejte studené veganské máslo, osolte, opepřete a přikryjte na 2 minuty.

Tip: Toto je fáze 'mantecatura': tuk vytvoří se zbylou škrobovou tekutinou emulzi, čímž vznikne dokonalá, vlnící se ('all'onda') konzistence.
9

Před podáváním posypejte čerstvou petrželkou.

Tip: Kontrast zelené barvy na červeném rizotu je i vizuálně lákavý.

Časté dotazy k receptu

Mohu použít obyčejnou 'B' rýži?
Nedoporučuje se. Rýže na rizoto (Arborio, Carnaroli) mají vysoký obsah škrobu, díky tomu bude jídlo krémové. Obyčejná rýže tuto konzistenci nedá.
Díky čemu bude opravdu krémové i ve veganské verzi?
Směs škrobu a emulze (olej/veganské máslo) dodává krémovost, kterou na konci ('mantecatura') energicky vmícháme.

Suroviny

  • 300 g Rýže Arborio nebo Carnaroli
  • 250 g Vařená červená řepa (vakuovaná nebo pečená)
  • 1 ks Červená cibule
  • 2 stroužek Česnek
  • 1 l Zeleninový vývar
  • 100 ml Suché bílé víno (volitelné, ale doporučené)
  • 3 lžíce Olivový olej
  • 1 lžička Sůl
  • 0.5 lžička Čerstvě mletý černý pepř
  • 1 svazek Čerstvá petrželka
  • 30 g Studené veganské máslo nebo margarín