- Proč je maso tuhé?
- Buď jste ho nakrájeli moc tlusté, nebo přepekl. Hovězí krájejte vždy kolmo na vlákna na tenké proužky a smažte jen 2-3 minuty!
- Nemám wok, co mám dělat?
- Postačí i velká pánev se silným dnem, jen maso nepřeplňujte, smažte ho na vícekrát.
Zázvorové hovězí v pánvi wok
Podstatou jídel připravovaných ve woku je 'Wok Hei', tedy dech woku: ona kouřová, karamelizovaná chuť, kterou jídlu dodává horký kov a rychlé smažení. Tento recept staví do kontrastu štiplavost čerstvého zázvoru a hloubku hovězího masa. Tajemství spočívá v přípravě: než se wok rozpálí, vše musí čekat nakrájené a připravené, protože smažení proběhne během okamžiku.
Suroviny
500
g
Hovězí maso (roštěná nebo kýta, nakrájené na tenké proužky)
2
lžíce
Čerstvý zázvor (nastrouhaný nebo nakrájený na sirčičky)
2
stroužek
Česnek (drcený)
2
ks
Mrkev (nakrájená na sirčičky - julienne)
1
ks
Paprika (kápie) (nakrájená na proužky)
1
ks
Cibule (nakrájená na plátky)
3
lžíce
Sójová omáčka
2
lžíce
Sezamový olej
1
lžíce
Kukuřičný škrob
100
ml
Voda
1
svazek
Čerstvý koriandr
1
špetka
Sůl a pepř
Nákupní seznam (0)
Potřebné vybavení
- Wok nebo velká pánev
- Mističky na připravené suroviny
- Ostrý nůž
Informace o alergenech
Sója
Postup
1
✓
V malé misce smíchejte sójovou omáčku, vodu a kukuřičný škrob, dokud nebude směs bez hrudek.
Tip: Tato omáčka na závěr pokryje jídlo lesklou glazurou. Škrob vlivem tepla zrosolovatí a zahustí.
2
✓
Wok rozpalte, dokud se z něj nebude kouřit. Nalijte sezamový olej a vhoďte hovězí maso. Smažte za stálého prohazování 2-3 minuty, dokud nezhnědne, poté vyjměte na talíř.
Tip: Pokud dáte najednou příliš mnoho masa, teplota klesne a maso místo smažení pustí šťávu. V případě potřeby smažte po částech.
3
✓
Do horkého woku vhoďte zázvor a česnek, restujte 30 sekund, poté přidejte zeleninu (mrkev, papriku, cibuli). Restujte 3-4 minuty.
Tip: Podstatou techniky 'Stir-fry' je, aby zelenina zůstala 'na skus' (al dente) a nezměkla úplně.
4
✓
Vraťte maso do woku k zelenině. Znovu promíchejte připravenou škrobovou omáčku (mohla se usadit) a nalijte ji na jídlo.
Tip: V horké pánvi omáčka během okamžiku zhoustne.
5
✓
Vše společně promíchejte po dobu 1 minuty, dokud omáčka vše leskle neobalí. Ihned podávejte posypané čerstvým koriandrem.
Tip: Podávejte okamžitě, protože zelenina vlastním teplem dále měkne.
Časté dotazy k receptu
Suroviny
- 500 g Hovězí maso (roštěná nebo kýta, nakrájené na tenké proužky)
- 2 lžíce Čerstvý zázvor (nastrouhaný nebo nakrájený na sirčičky)
- 2 stroužek Česnek (drcený)
- 2 ks Mrkev (nakrájená na sirčičky - julienne)
- 1 ks Paprika (kápie) (nakrájená na proužky)
- 1 ks Cibule (nakrájená na plátky)
- 3 lžíce Sójová omáčka
- 2 lžíce Sezamový olej
- 1 lžíce Kukuřičný škrob
- 100 ml Voda
- 1 svazek Čerstvý koriandr
- 1 špetka Sůl a pepř