- Mohu použít čerstvý ananas?
- Jen opatrně. Enzymy čerstvého ananasu mohou způsobit zhořknutí smetany (štěpení bílkovin). Pokud použijete čerstvý, nejprve ho krátce povařte, abyste deaktivovali enzymy (tepelná úprava). S konzervou tento problém není.
Ananasová kuřecí prsa
Setkání slaných a sladkých chutí (agrodolce) je vždy vzrušující. Ananas nejen chuťově ladí s kuřetem, ale má i speciální chemii: obsahuje enzym bromelain, který štěpí bílkoviny a tím zjemňuje maso. Smetana a sýr pak tvoří bohatou, krémovou 'přikrývku' na jídle, spojující ovocnou chuť s masitostí.
Suroviny
600
g
Kuřecí prsní řízky
1
konzerva
Ananas (plátky nebo kousky)
200
ml
Smetana na vaření
50
g
Máslo
2
lžíce
Olivový olej
2
stroužek
Česnek
1
lžička
Sůl
0.5
lžička
Pepř
150
g
Strouhaný sýr (např. Gouda)
Nákupní seznam (0)
Potřebné vybavení
- Velká pánev s pokličkou
- Palička na maso (opatrně)
- Struhadlo
Informace o alergenech
Mléko
Postup
1
✓
Kuřecí prsa nakrájejte, lehce naklepejte a osušte z nich vlhkost. Osolte a opepřete.
Tip: Suchý povrch je důležitý pro opékání (Maillardova reakce). Mokré maso se jen dusí a zešedne.
2
✓
Na směsi másla a oleje opečte maso zprudka do červena z obou stran. Vyndejte je na talíř.
Tip: Olej chrání máslo před spálením a máslo dodává chuť. Nemusí být zcela propečené, jen aby chytilo kůrku.
3
✓
Do výpeku vhoďte prolisovaný česnek a okapaný ananas. Krátce orestujte, dokud ananas nezačne karamelizovat.
Tip: Cukr v ananasu získá teplem hlubší, bohatší chuť.
4
✓
Zalijte smetanou a nechte mírně zredukovat, dokud nezačne houstnout. Vraťte maso zpět do omáčky.
Tip: Voda ze smetany se odpaří, tuk vytvoří emulzi se šťávou, a tím bude omáčka krémová.
5
✓
Posypte strouhaným sýrem, přiklopte pokličkou a na mírném ohni duste, dokud se sýr nerozteče a maso zcela nezměkne (cca 5-8 minut).
Tip: Můžete dát i zapéct do trouby, pokud máte žáruvzdornou pánev.
Časté dotazy k receptu
Suroviny
- 600 g Kuřecí prsní řízky
- 1 konzerva Ananas (plátky nebo kousky)
- 200 ml Smetana na vaření
- 50 g Máslo
- 2 lžíce Olivový olej
- 2 stroužek Česnek
- 1 lžička Sůl
- 0.5 lžička Pepř
- 150 g Strouhaný sýr (např. Gouda)