- Jaké brambory mám použít?
- Na salát jsou nejlepší nerozvářivé brambory (typ A nebo B), protože si udrží tvar i po nakrájení na kostičky.
- Kdy mám salát zamíchat?
- Nejlepší je, když jsou brambory ještě vlažné, když na ně nalijete zálivku, protože tehdy škrob lépe nasákne chutě.
BBQ kuřecí prsa s bramborovým salátem
Setkání teplého, kořeněného masa a chladného, krémového salátu je hrou textur a teplot. Bramborový salát zde není těžkou majonézovou variantou, ale lehčí verzí se zakysanou smetanou a hořčicí, která svou kyselostí vyvažuje sladkost BBQ omáčky. Dokonalý letní oběd, kde lze salát připravit předem, takže chutě mají čas se prolnout.
Suroviny
500
g
Kuřecí prsní řízky
150
ml
BBQ omáčka
600
g
Brambory (nerozvářivé)
1
ks
Červená cibule
100
g
Salátová okurka
200
ml
Zakysaná smetana (20%)
1
lžíce
Hořčice
2
lžíce
Olivový olej
1
lžička
Sůl
0.5
lžička
Černý pepř
10
g
Čerstvá petrželka
Nákupní seznam (0)
Potřebné vybavení
- Hrnec na brambory
- Pánev nebo grilovací pánev
- Velká mísa na míchání
- Škrabka na brambory
Informace o alergenech
Mléko
Hořčice
Postup
1
✓
Brambory oloupejte, nakrájejte na kostky 2x2 cm a uvařte v osolené vodě doměkka (cca 15 minut). Sceďte a nechte vychladnout.
Tip: Nepřevarte! Pokud vidlička snadno projede, ale brambora se nerozpadá, ihned sundejte.
2
✓
Kuřecí prsa nakrájejte, osolte, opepřete a důkladně potřete BBQ omáčkou. Nechte 10 minut odpočívat.
Tip: Marináda pomůže uvolnit vlákna a dodá chuť.
3
✓
Mezitím nakrájejte červenou cibuli nadrobno a okurku na kostičky. Ve velké míse smíchejte zakysanou smetanu, hořčici, olivový olej, sůl, pepř a nasekanou petrželku.
Tip: Hořčice emulguje zálivku (spojuje olej a zakysanou smetanu), takže bude krémovější.
4
✓
Vlažné brambory, cibuli a okurku vmíchejte do zálivky. Dejte do lednice.
Tip: Vlivem chladu se škrob v bramborách stává 'rezistentním', což prospívá konzistenci.
5
✓
Na pánvi rozpalte trochu oleje a marinovaná kuřecí prsa opékejte z každé strany 4-5 minut na středním plameni.
Tip: Kvůli obsahu cukru v BBQ omáčce se rychle připaluje, proto nepoužívejte příliš velký plamen.
6
✓
Horké, lepkavé kuře podávejte se studeným salátem.
Časté dotazy k receptu
Suroviny
- 500 g Kuřecí prsní řízky
- 150 ml BBQ omáčka
- 600 g Brambory (nerozvářivé)
- 1 ks Červená cibule
- 100 g Salátová okurka
- 200 ml Zakysaná smetana (20%)
- 1 lžíce Hořčice
- 2 lžíce Olivový olej
- 1 lžička Sůl
- 0.5 lžička Černý pepř
- 10 g Čerstvá petrželka