- Proč pesto zhnědlo?
- Bazalka zoxidovala teplem. Vmíchejte ho do jídla až úplně na konci!
- Kuřecí prsa jsou suchá.
- Přepekli jste je. Pokud dosáhnou vnitřní teploty 74 °C, sundejte je z ohně a nechte odpočinout.
Kuřecí prsa s pestovou rýží
Pesto Genovese (bazalka, sýr, piniové oříšky, olej) je syrová omáčka. Éterické oleje bazalky a struktura sýra jsou citlivé na teplo: při vaření bazalka zčerná a ztratí chuť, sýr se srazí. Trik spočívá v teplotě: pesto nikdy nevaříme, ale vmícháme do již hotového, horkého jídla před podáváním. Tak vůně 'vybuchnou', ale nerozloží se.
Suroviny
600
g
Kuřecí prsní řízky
100
g
Zelené Pesto (Genovese)
300
g
Rýže
2
lžíce
Olivový olej
1
lžička
Sůl
1
špetka
Pepř
Nákupní seznam (0)
Potřebné vybavení
- Pánev: Na pečení kuřete.
- Hrnec: Na vaření rýže.
Informace o alergenech
Mléko (pesto)
Skořápkové plody (pesto - piniové oříšky/ořechy)
Postup
1
✓
Rýži uvařte ve slané vodě obvyklým způsobem.
Tip: Rýže musí zůstat horká, protože ona ohřeje pesto.
2
✓
Kuřecí prsa nakrájejte na plátky nebo kostky, osolte, opepřete. Na pánvi na olivovém oleji opečte dozlatova z obou stran (cca 3-4 minuty z každé strany).
Tip: Nehýbejte s ním neustále, nechte ho získat kůrku (Maillardova reakce).
3
✓
Kuře sundejte z ohně a nechte 5 minut odpočívat.
Tip: Během odpočinku se šťávy, které při pečení putovaly do středu masa, znovu rozprostřou mezi vlákna (redistribuce).
4
✓
Do horké, scezené rýže vmíchejte pesto. Podávejte s kuřetem navrchu.
Tip: Teplo rýže stačí k tomu, aby uvolnilo aroma pesta, aniž by spálilo ingredience.
Časté dotazy k receptu
Suroviny
- 600 g Kuřecí prsní řízky
- 100 g Zelené Pesto (Genovese)
- 300 g Rýže
- 2 lžíce Olivový olej
- 1 lžička Sůl
- 1 špetka Pepř