Mátová smetanová jogurtová omáčka
Tato omáčka je nejlepším přítelem horkých letních dnů a těžkých, kořeněných mas (např. jehněčího). Kyselost jogurtu a chladivý účinek máty (mentol aktivuje receptory chladu) 'smývají' mastné chutě z úst, takže každé sousto působí svěže.
Suroviny
200
g
Hustý řecký jogurt
100
ml
Smetana ke šlehání (tekutá)
10
g
Čerstvé lístky máty
1
lžička
Citronová šťáva
1
stroužek
Česnek (nastrouhaný)
1
špetka
Sůl
1
špetka
Čerstvě mletý pepř
Nákupní seznam (0)
Informace o alergenech
Mléko
Postup
1
✓
Mátu nasekejte velmi najemno.
Tip: Použijte ostrý nůž, abyste lístky nerozmačkali, jinak zhnědnou.
2
✓
Smíchejte jogurt se smetanou, citronem, česnekem, kořením a mátou.
Tip: Smetana zjemňuje kyselost jogurtu.
3
✓
Před podáváním nechte 15 minut odležet v lednici.
Tip: Chutě se musí propojit.
Suroviny
- 200 g Hustý řecký jogurt
- 100 ml Smetana ke šlehání (tekutá)
- 10 g Čerstvé lístky máty
- 1 lžička Citronová šťáva
- 1 stroužek Česnek (nastrouhaný)
- 1 špetka Sůl
- 1 špetka Čerstvě mletý pepř