- Jakou rybu koupit?
- Výhradně syrovou rybu 'sushi kvality' (sushi grade), která byla zmrazena proti parazitům. Pokud si nejste jisti, použijte uzeného lososa nebo tuňáka v konzervě.
- Proč se rolka rozpadá?
- Během rolování jste ji dostatečně nestlačili nebo jste do ní dali příliš mnoho rýže.
Sushi s tuňákem
Duší sushi není ryba, ale rýže. 'Shari' (sushi rýže) ochucená octem a cukrem původně konzervovala rybu, dnes je základem chuťové harmonie. Dokonalá rýže lepí, ale v ústech se zrna přesto oddělují. Příprava doma je zkouškou trpělivosti, ale výsledek to vynahradí.
Suroviny
250
g
sushi rýže (kulatozrnná)
200
g
čerstvý tuňák (sushi kvalita!)
4
list
Nori (řasa)
3
lžíce
rýžový ocet
1
lžička
cukr
0.5
lžička
sůl
1
ks
salátová okurka
1
ks
avokádo
50
ml
sójová omáčka
1
lžička
wasabi pasta
50
g
nakládaný zázvor
Nákupní seznam (0)
Potřebné vybavení
- Bambusová podložka (makisu) - Nezbytná pro rolování.
- Ostrý nůž - Na krájení rolek (tupý nůž je zmáčkne).
- Vějíř nebo plochá vařečka - Na chlazení rýže.
Informace o alergenech
Ryby
Sója
Lepek (sójová omáčka může obsahovat pšenici)
Postup
1
✓
Rýži proplachujte ve studené vodě alespoň 3-4krát, dokud nebude voda zcela čistá. Uvařte ji podle návodu na obalu.
Tip: Vymytí škrobu je kritické: pokud v ní zůstane, rýže bude lepivá hmota, nikoliv hromada lesklých, lepivých zrn.
2
✓
Smíchejte ocet, cukr a sůl, dokud se nerozpustí. Horkou hotovou rýži vyklopte do mísy, pokapejte octem a řezavými pohyby promíchejte, zatímco ji ovíváte.
Tip: Během chlazení a míchání rýže nasaje chutě a její povrch bude lesklý. Nerozmačkejte zrna!
3
✓
Rybu, okurku a avokádo nakrájejte na dlouhé proužky.
Tip: Avokádo pokapejte citronem, aby nezhnědlo (oxidace).
4
✓
Položte list nori na podložku (lesklou stranou dolů). Rýži na něj rozprostřete v tenké vrstvě, horní 2 cm nechte prázdné.
Tip: Namočte si ruce, aby se na ně rýže nelepila!
5
✓
Náplň dejte do středu rýže. Podle chuti potřete wasabi.
Tip: Méně je více: pokud rolku přeplníte, nebudete ji moci zavřít.
6
✓
Pevně zarolujte pomocí podložky. Prázdný okraj nori navlhčete, aby se přilepil.
Tip: Rolku nechte před krájením 1 minutu stát, aby řasa od rýže trochu změkla a netrhala se.
7
✓
Krájejte na kolečka navlhčeným ostrým nožem.
Tip: Před každým řezem nůž otřete a navlhčete.
Časté dotazy k receptu
Suroviny
- 250 g sushi rýže (kulatozrnná)
- 200 g čerstvý tuňák (sushi kvalita!)
- 4 list Nori (řasa)
- 3 lžíce rýžový ocet
- 1 lžička cukr
- 0.5 lžička sůl
- 1 ks salátová okurka
- 1 ks avokádo
- 50 ml sójová omáčka
- 1 lžička wasabi pasta
- 50 g nakládaný zázvor