- Mohu použít fazole z konzervy?
- Ano, dokonce se to doporučuje pro rychlost. Fazole z konzervy jsou již vařené, takže je stačí jen prohřát s chutěmi. Pokud použijete suché fazole, čas přípravy je +8-12 hodin (namáčení) a +1 hodina vaření.
Veganská fazolová polévka s uzenou paprikou
Kdo říkal, že do fazolové polévky patří uzené koleno? Kouzlem tohoto receptu je 'pimentón', tedy španělská uzená paprika. Toto koření propašuje do jídla aroma dubového kouře, čímž dokonale imituje chuť uzeného masa, zatímco škrob z fazolí a vláknina ze zeleniny zajistí hustou, krémovou konzistenci.
Suroviny
300
g
Bílé fazole (suchá váha, nebo 2 konzervy)
2
ks
Mrkev
2
stonek
Řapíkatý celer
1
ks
Červená cibule
3
stroužek
Česnek
1
l
Zeleninový vývar
1
lžička
Uzená paprika
400
g
Krájená rajčata v konzervě
2
lžíce
Olivový olej
1
svazek
Čerstvá petrželka
2
ks
Bobkový list
1
lžička
Sůl
0.5
lžička
Černý pepř
Nákupní seznam (0)
Potřebné vybavení
- Velký hrnec
- Ostrý nůž na krájení zeleniny
Informace o alergenech
Celer
Postup
1
✓
Pokud používáte suché fazole: namočte je předchozí večer a poté uvařte doměkka. Pokud konzervu: důkladně propláchněte. Cibuli, celer a mrkev nakrájejte na drobné kostičky (základ 'mirepoix').
Tip: Stejně velké kostičky zeleniny zajistí, že se vše uvaří najednou a na každou lžíci se dostane od všeho.
2
✓
V hrnci rozehřejte olej, vhoďte cibuli, mrkev, celer. Restujte na středním plameni 8-10 minut, dokud nezměknou a nezačnou nasládle vonět.
Tip: Tento základ (sofrito) dodává polévce hloubku chuti.
3
✓
Přidejte prolisovaný česnek a uzenou papriku. Rychle promíchejte (půl minuty).
Tip: Pozor! Paprika se rychle pálí a hořkne, proto ji vystavujte přímému teplu jen krátce.
4
✓
Zalijte rajčaty a vývarem. Vhoďte bobkový list. Vařte mírně 15 minut, dokud zelenina zcela nezměkne.
Tip: Kyselost rajčat 'probudí' zemitou chuť fazolí.
5
✓
Přidejte vařené fazole a vařte dalších 5-10 minut, aby se chutě propojily.
Tip: Pokud ji máte rádi hustší, rozmixujte jednu naběračku polévky a nalijte ji zpět – škrob z fazolí ji zahustí.
6
✓
Vyjměte bobkový list, posypejte čerstvou petrželkou a podávejte.
Tip: Namáčení kousku toastu je povoleno!
Časté dotazy k receptu
Suroviny
- 300 g Bílé fazole (suchá váha, nebo 2 konzervy)
- 2 ks Mrkev
- 2 stonek Řapíkatý celer
- 1 ks Červená cibule
- 3 stroužek Česnek
- 1 l Zeleninový vývar
- 1 lžička Uzená paprika
- 400 g Krájená rajčata v konzervě
- 2 lžíce Olivový olej
- 1 svazek Čerstvá petrželka
- 2 ks Bobkový list
- 1 lžička Sůl
- 0.5 lžička Černý pepř