- Proč je maso suché?
- Pekli jste ho příliš dlouho. Vepřové panence svědčí, když je střed jen taktak propečený, zůstane šťavnatá. Může to způsobit i chybějící odpočinek.
- Zelenina se rozvařila.
- Různé druhy zeleniny mají různou dobu vaření. Tvrdší (mrkev) dejte dříve, měkčí (cuketa) později.
Vepřová panenka s dušenou zeleninou
Suroviny
Potřebné vybavení
- Velká pánev s poklicí
- Ostrý nůž (na odblanění)
- Alobal
Postup
Vepřovou panenku odblaněte (odstraňte stříbřitou část, protože ta vlivem tepla maso stáhne). Nakrájejte na medailonky silné na prst.
Osolte, opepřete a posypte polovinou koření. V pánvi rozpalte olej, až se z něj bude kouřit.
Maso opékejte z každé strany 2-3 minuty dozlatova. Vyjměte na talíř a zakryjte alobalem.
Do zbylého tuku vhoďte nakrájenou cibuli a prolisovaný česnek. Restujte 1 minutu.
Vhoďte nakrájenou mrkev a brokolici. Podlijte 0,5 dl vody, přikryjte a duste 5 minut.
Přidejte nakrájenou cuketu a zbylé bylinky. Duste další 3-4 minuty, dokud nebude vše 'na skus' (al dente).
Vraťte maso na zeleninu (i se šťávou, která se nashromáždila na talíři!), prohřejte 1 minutu. Před podáváním zakapejte citronovou šťávou.
Časté dotazy k receptu
Suroviny
- 500 g Vepřová panenka (vcelku)
- 200 g Mrkev
- 200 g Cuketa
- 150 g Brokolice (růžičky)
- 1 ks Cibule
- 2 stroužek Česnek
- 3 lžíce Olivový olej
- 1 lžička Sušený rozmarýn
- 1 lžička Sušený tymián
- 1 lžíce Citronová šťáva
- 1 dle chuti Sůl a čerstvě mletý pepř