- Proč je spodek jídla vodnatý?
- Pravděpodobně jste květák převařili, což způsobilo, že během pečení pustil vodu uloženou v buněčných stěnách. Nebo jste ho po uvaření nenechali dostatečně okapat.
- Mohu nahradit rýži?
- Ano, bulgur nebo ječné kroupy jsou také výborné, dodají ještě výraznější texturu.
Zapékaný květák
Suroviny
Potřebné vybavení
- Velký hrnec (na vaření vody)
- Pánev (na opékání masa)
- Plech nebo zapékací mísa (na pečení)
- Cedník
Informace o alergenech
Postup
Květák rozeberte na růžičky, omyjte a uvařte ve vroucí osolené vodě do poloměkka (cca 5–7 minut). Sceďte a nechte důkladně okapat.
Mezitím uvařte rýži v osolené vodě, ale ne úplně do měkka, ať zůstane uprostřed trochu tvrdá.
Jemně nakrájenou cibuli nechte zsklovatět na oleji. Přidejte mleté maso a opékejte do běla, dokud se nerozpadá.
Stáhněte maso z ohně, vmíchejte prolisovaný česnek, sůl, pepř a mletou papriku.
Plech vymažte tenkou vrstvou tuku. Vrstvěte suroviny: dospodu polovinu květáku, na něj rýži, na ni kořeněné maso, poté bohatě potřete zakysanou smetanou.
Zakryjte zbytkem květáku, potřete zbylou smetanou a posypte strouhaným sýrem.
Pečte v troubě předehřáté na 180 °C cca 30–35 minut, dokud sýr na povrchu nezezlátne a nezačne bublat.
Časté dotazy k receptu
Suroviny
- 1 ks Květák (středně velký)
- 500 g Mleté vepřové maso (nebo krůtí)
- 150 g Rýže (dlouhozrnná)
- 350 g Zakysaná smetana (20%)
- 150 g Polotvrdý sýr (např. Eidam), nastrouhaný
- 1 ks Cibule
- 2 stroužky Česnek
- 2 lžíce Olej nebo sádlo
- 1 lžička Sůl
- 0.5 lžička Mletý černý pepř
- 1 lžička Mletá paprika